30 Июл 2016

marfon dolgoletiye 2016marfon dolgoletiye 2016
Приглашаем всех желающих на спортивный праздник — Марафон долголетия-2016!

Он пройдёт в пяти городах Ленинградской области с 07.08.16 по 11.09.16.
Марафон возьмёт своё начало в Выборге, продолжится в Гатчине, Сосновом Бору, Тосно и завершится в Токсово. Готовьтесь к соревнованиям! Следите за нашими новостями! Будет интересно!
Мероприятие проходит при поддержке Правительства Ленинградской области и Комитета по физической культуре и спорту Ленинградской области.

Также вы можете ознакомиться с пресс-релизом и положением, перейдя по ссылкам на документы, представленные ниже:

Марафон Долголетия_прессрелиз

Положение_Марафон долголетия_2016

Организатор соревнований — Русский клуб скандинавской ходьбы

Контакты организатора: +7 812 385-11-98, +7 812 385-11-28

Предварительной регистрации на соревнования не требуется.

4 Июл 2016

samaraПриглашаем в пятидневный тур в Жигулях! Это знакомство с удивительным местом волжской природы, заряд бодрости и вдохновения!
Золотая осень в Жигулях — буйство красок, огненно-рыжие вершины гор, прохлада Ширяевских штолен, плеск еще теплой волжской воды и золотые пески островов. Путешествия с инструктором откроют для вас чудные осенние пейзажи Жигулевских гор.
За время, проведенное в Самарском крае, Вы познакомитесь с историей Самары, пройдете по улочкам старого города и конечно, красивой Волжской набережной.
На теплоходе Вы пройдете через Жигулевские ворота, услышите много сказов и легенд об этом удивительном крае. Вы поднимитесь на Монастырскую и Попову гору, осмотрите Волжские просторы с высоты легендарной горы Стрельная, загляните в сердце Жигулей, пройдете по тропе Жигулевской Вольницы и поднимитесь на г. Верблюд. Посетите святой источник «Каменная Чаша», вода которого дарит здоровье и долголетие.
В общем, скучать в Самаре Вы точно не будете! А мы сделаем всё возможное, чтобы от Самары у Вас остались исключительно приятные и тёплые воспоминания!

Даты проведения: 29 августа 2016 – 2 сентября 2016
Место проведения: г. Самара, Национальный парк «Самарская Лука»

Подробнее с программой путешествия можно ознакомиться здесь

Контакты организаторов:
+7 (812) 385-11-28, +7 (812) 385-11-98, Анастасия, с 11-00 до 18-00
+7 (921) 920-76-35 Наталья Сенько

4 Июл 2016

crimeaПриглашаем всех в небольшое путешествие по Крыму, пешие прогулки в горах плюс отдых на море!
Путешествие по Крыму — это всегда необыкновенная смена разных миров, которые гармонично соединились на полуострове. Самое начало сентября — теплое, доверчивое, щадящее солнце; яркий багряный наряд осенней листвы; прозрачный воздух, наполненный пьянящими ароматами горных трав и можжевеловых зарослей; великолепие самых низких звезд лета и близость самого синего Черного моря; плавные волны горных хребтов и головокружительные обрывы; звенящая тишина дикого леса и грохот бурных водопадов.
Таинственность и сопричастность к древнему миру пещерных городов и монастырей, и, конечно же, мягкий шелест воды о морскую гальку, и оранжевый завораживающий закат — все это можно, не торопясь, увидеть и почувствовать, отправившись с нами в увлекательное путешествие по Крыму в стиле Нордик.
Программа подойдет всем желающим с любым уровнем физической подготовки! Она представляет собой радиальные пешие выходы с трекинговыми палочками и небольшим легким рюкзачком, с ежедневным возвращением на базу.
Тур проходит четыре дня в горах и шесть дней на море.

Маршрут: Санкт-Петербург — Бахчисарай — Ласпи — Санкт-Петербург.

Даты тура: с 19 сентября 2016 по 29 сентября 2016
Место проведения: Бахчисарай — Ласпи
Подробнее с программой путешествия можно ознакомиться здесь

Контакты организаторов:
+7 (812) 385-11-28, +7 (812) 385-11-98, Анастасия, с 11-00 до 18-00
+7 (921) 920-76-35 Наталья Сенько

17 Июн 2016

Активная волна_СаратовУважаемые Друзья!

Приглашаем принять участие в Восьмом Фестивале семейного отдыха «Активная Волна – 2016», который пройдет с 24 по 26 июня 2016, на территории экологической станции «Андреевская застава», находящейся в заповедной зоне Кумысной поляны.

«Активная волна» является новым форматом ставшего уже популярным среди населения Саратовской области фестиваля «Хвалынская волна».

В 2016 году основная тема мультиформатного фестиваля «Активная Волна» – популяризация здорового образа жизни, как основополагающей составляющей жизненного успеха. Наша цель — расширение интереса молодежи, людей старшего и среднего возраста к разным направлениям здорового и духовного развития.

Спортивно-оздоровительная программа фестиваля «Активная Волна 2016» будет представлена практиками сохранения активного долголетия: мастер-классами по йоге, редким видам массажа, нордической ходьбе, подвижным играм и танцам. Пройдут соревнования по Скандинавской ходьбе.

Будут работать площадка по туризму и основам ориентирования в лесу, разработаны походы по маршрутам «Пять родников», «Пик пионеров», «Рокотовский овраг», «Октябрьское ущелье», «Саратовская Швейцария».

Размещение участников и гостей на территории фестивального палаточного лагеря на Андреевской заставе.

Организаторы фестиваля «Активная волна»:

Бондаренко Елена,Егорова Инна: +7 987-382-87-94, +7 937-225-47-40

darlen100@mail.ru

3 Июн 2016

Новости о Фестивале!

Автор: onwfru Рубрика: Nordic Walking Parks

Фестиваль скандинавской ходьбы Энергия движенияПервый день — день заезда!

Приехали самые разные представители из самых разных регионов. Все в добром расположении духа и прекрасном настроении! База красивая, новая. Кругом атмосфера спорта: тренируются лыжники, бегуны. Наши люди с палками приятно вписываются в весь этот активный мир больших спортивных надежд!

Вечером шел небольшой дождь. Но погоду на завтра, в течение дня, обещают хорошую. Мы будем ждать вас!

Внимание! Вы можете всегда оперативно связаться с орг. комитетом (по любым вопросам), используя следующие номера телефонов: +7 951 650 16 18 Ли Анна, +7 931 354 1 777 Карпова Ирина, +7 904 633 62 94 Прахова Анастасия. Офисные телефоны у нас не работают, так как вся наша команда участвует в проведении мероприятия и находится сейчас на базе.

 

Русская школа финской ходьбы

Скандинавская ходьба (Финская, Северная, Нордическая) или Nordic Walking – уникальное явление в мире оздоровительного фитнеса и активного отдыха. Это лучшая в мире физическая активность, которая без перенапряжения позволят всем, без исключения, людям поддерживать и развивать отличную физическую форму и крепкое здоровье.

Финской ходьбой (Скандинавской) можно заниматься в любом возрасте, в любом месте, в любую погоду.  Техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов. Регулярные занятия финской (скандинавской) ходьбой с палками полностью решают проблему гиподинамии, которая поразила все цивилизованное общество. Кроме того, скандинавская ходьба объединяет людей, которым не безразлично состояние своего здоровья и здоровье нации.

«Русская школа скандинавской ходьбы» — это организация, которая развивает в России скандинавскую ходьбу как настоящую народную физкультуру, как общественное движение за здоровый образ жизни и активное долголетие. Многие любители скандинавской ходьбы становятся миссионерами: они не только регулярно ходят сами, но и вовлекают в это движение других людей, общественные организации, медицинские учреждения и всех, кто работает в сфере здоровья, красоты и отдыха.