4 Фев 2014

Приглашаем всех любителей Скандинавской ходьбы 16 февраля на клубный день, базе стк «Порошино». Встречаемся в 13.00 при входе на лесную тропу на разминке. В программе: прогулка по лесу, а также горячий чай и обсуждение животрепещущих тем клуба.
Подробнее

23 Дек 2013

Впереди зимние каникулы! Приглашаем провести их с пользой для души и тела!
Зимний лагерь в г. Калайоки (Финляндия) ждёт вас с 02.01.2017 по 05.01.2017.

Гостеприимно распахнет для вас свои двери спа-отель Sani, на территории которого и расположится наш лагерь. Из отеля открывается потрясающий вид на Ботнический залив.

В спа-центре отеля к услугам гостей аквапарк с горками, детский бассейн, гидромассажная ванна, финская сауна и турецкая паровая баня. Кроме того, можно заказать массажные процедуры.

Для юных гостей в отеле есть детская комната для игр.

В программе зимнего лагеря:
— Соревнования по скандинавской ходьбе (11 км, 5 км и 2 км)
— Посещение спа-комплекса
— Нордик-прогулки по организованным тропам
— Мастер-классы по ходьбе (разные техники), ЛФК
— Шопинг.

Сделайте себе новогодний подарок! Проведите новогодние праздники в удовольствии! 🙂

Не сиди дома, приди в движение!

Дополнительная информация по телефонам:

+79516501618, +79313541777

and whipping wind on boats and in convertibles
burberry saleA quick and dirty guide to Levi 501 STFs
rape porn
23 Дек 2013

Дорогие Нордики! Дорогие Друзья!

Спасибо, что в уходящем году Вы были с нами! Спасибо за Ваше содействие, помощь, за желание развивать, совершенствовать и распространять скандинавскую ходьбу по всей России! В прошедшем году мы вместе смогли сделать многое; радует, что все новые и новые нордики со всех городов России стремятся присоединиться к клубу, и это, несомненно, и Ваша заслуга!
Подробнее

12 Дек 2013

Автор: onwfru Рубрика: Nordic Walking Parks

Комитет по физической культуре и спорту Мурманской области, Общественное движение пенсионеров «Межрегиональный Лагерь Активного Долголетия» (МЛАД) совместно с «Русской школой скандинавской ходьбы» г.Санкт-Петербург проводят 18-19 декабря в Мурманске обучающий семинар и мастер-класс по скандинавской ходьбе.

18.12.2013 пройдет семинар для социальных и спортивных работников «Скандинавская ходьба как вид физической активности для лиц старшей возрастной группы».

 

 

 

 

Подробнее

29 Ноя 2013

Зимний лагерь в Финляндии со 2 по 6 января 2014 г.

Дорогие «Нордики»,

Клуб «Energy sc Kola NPP» при профкоме Кольской АЭС, а также Калайоки-Академией в Финляндии приглашают Вас стать участниками 1-ого Международного оздоровительного зимнего лагеря в г.Калайоки «Русская Энергия Динамичной Жизни в Финляндии» со 2 по 6 января 2014 года.

В рамках Зимнего лагеря пройдет чемпионат «Energy Nordic Walking».

Чемпионат «Energy Nordic Walking» в г. Калайоки – это первый этап уникального международного круглогодичного проекта «От моря до моря NW» 2014 г. Всего в проекте – 7 этапов. Все этапы пройдут в Финляндии.
Подробнее

Русская школа финской ходьбы

Скандинавская ходьба (Финская, Северная, Нордическая) или Nordic Walking – уникальное явление в мире оздоровительного фитнеса и активного отдыха. Это лучшая в мире физическая активность, которая без перенапряжения позволят всем, без исключения, людям поддерживать и развивать отличную физическую форму и крепкое здоровье.

Финской ходьбой (Скандинавской) можно заниматься в любом возрасте, в любом месте, в любую погоду.  Техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов. Регулярные занятия финской (скандинавской) ходьбой с палками полностью решают проблему гиподинамии, которая поразила все цивилизованное общество. Кроме того, скандинавская ходьба объединяет людей, которым не безразлично состояние своего здоровья и здоровье нации.

«Русская школа скандинавской ходьбы» — это организация, которая развивает в России скандинавскую ходьбу как настоящую народную физкультуру, как общественное движение за здоровый образ жизни и активное долголетие. Многие любители скандинавской ходьбы становятся миссионерами: они не только регулярно ходят сами, но и вовлекают в это движение других людей, общественные организации, медицинские учреждения и всех, кто работает в сфере здоровья, красоты и отдыха.