КАК НАЧАТЬ ХОДИТЬ
ИНСТРУКЦИЯ
Если вы приобрели палочки для скандинавской ходьбы и хотите её освоить самостоятельно, то понять основы вы сможете, посмотрев обучающее видео, представленное ниже, где вы увидите основы техники скандинавской ходьбы — «Первые три шага».
Рекомендуем вам просмотреть данный видеоролик несколько раз. Урок «Первые три шага» — это основа техники ходьбы, и очень важно запомнить, как именно делается каждый шаг: как первый, так второй и третий. Если вам что-то непонятно, вы можете получить более подробную консультацию, позвонив в офис Русской школы скандинавской ходьбы (+7 812 385 11 98).
Желаем вам приятного просмотра!