СТАТЬ ИНСТРУКТОРОМ

Для регистрации на курсы, пожалуйста, звоните +7 (931) 354-17-77 или пишите info@onwf.ru

Формы регистрации на сайте сейчас не работают. Приносим свои извинения, в скором времени все исправим:)

Даты ближайших курсов в 2022 году в Санкт-Петербурге:

Следующие курсы пройдут: 08-09 января (суббота, воскресенье) 2022
12-13 февраля 
19-20 марта
16-17 апреля
21-22 мая

Цель: курс подготовлен для фитнес центров, клубов активного отдыха и здоровья, социальных и медицинских работников, директоров, врачей ЛФК и инструкторов, работающих в КЦСОН, университетах и школах третьего возраста, досуговых центрах, в домах престарелых, центрах реабилитации, санаториях, ФОК и других социальных и медицинских учреждениях

Занятия проводят:

  • Директор Русской школы Скандинавской ходьбы, тренер международной федерации NW — Карпова Ирина Брониславовна;
  • Ведущий тренер Русской школы Скандинавской ходьбы, тренер международной федерации NW — Сенько Наталья.

Программа курса:

День первый
10.00 – 18.00 с перерывом на обед
Теория и практика

  • Развитие скандинавской ходьбы в России и во всем мире;
  • Преимущества скандинавской ходьбы по сравнению с другими видами физической активности;
  • Теория правильной техники ходьбы;
  • Современные палки для скандинавской ходьбы;
  • Практические занятия в парке. Палки предоставляются;
  • Определение темпа и скорости ходьбы с палками.

День второй
10.00 – 18.00 с перерывом на обед
Теория и практика

  • Методика освоения техники ходьбы «Первые три шага»;
  • Методика обучения новичков, формы организации групповых занятий;
  • Комплекс гимнастических упражнений с палками, применяемых до и после занятий;
  • Медицинский контроль и самоконтроль переносимости дозированной физической нагрузки при ходьбе с палками.
  • Типичные технические ошибки, способы обнаружения и методы исправления.
  • 16.00 – 17.00 Карпова Ирина: План развития финской ходьбы в КЦСОН, санатории, ФОК, в социальной и спортивной организации. Открытие тропы (парка) скандинавской ходьбы.
  • 17.00 – 18.00 Вручение сертификатов  ИНСТРУКТОР по СХ участникам.

Стоимость 2-х дневной программы — 6800 рублей.

Второй участник от одной организации — бесплатно (без выдачи документов о прохождении курса).

Приветствуется участие директоров организаций, главных врачей санаториев и руководителей школ третьего возраста.

Для бюджетных организаций, имеющих социальную направленность, КЦСОНов, Советов Ветеранов, детских садов и школ, а также для пенсионеров стоимость   курса — 4800 рублей. 

В стоимость курса включены:

  • Сертификат Русской школы скандинавской ходьбы;
  • Методическая литература по скандинавской ходьбе:(первая, официально утвержденная в Минздравоохранения России) «Скандинавская ходьба с палками как вид физической активности для лиц старшей возрастной группы»: разработки сотрудников Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии под редакцией В.Х. Хавинсона (Директора Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, Президента Европейского отделения Международной ассоциации геронтологии и гериатрии, главного специалиста по геронтологии и гериатрии Комитета по здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга, член-корреспондента РАМН);

Для организаций — участников семинара, действуют специальные цены на палки и аксессуары.

Как зарегистрироваться:

  • Позвонить или написать (ватсап) в оргкомитет: 8 (931) 354 17 77 Ирина или 8 921 920 76 35  Наталья.  
  • Написать на почту: info@onwf.ru или скайп — onwf.russia

Также смотрите:

Введите ваши контактные данные, запрос и инструктора школы свяжутся с вами

Имя: *

Город: *

E-Mail: *

Тема:

Контакты:

Сообщение: *

captcha