ПОЛЯРНЫЕ ЗОРИ
О КЛУБЕ:
Любительский оздоровительный спортивный клуб «ENERGY SC Profkom Kola NPP» (Энергия динамичной жизни), сокращенно «Energy» зарегистрирован при профкоме Кольской атомной станции в г.Полярные Зори Мурманской области 22.01.2009 года, хотя фактически существует с 1995 года.
Руководитель Клуба – методист по физической культуре и спорту учебно-тренировочного пункта Кольской АЭС Валерий Савельев.
В настоящее время в Клубе занимаются свыше 200 человек, от школьников до пенсионеров. Возраст участников от 7 до 85 лет.
В 2011 году в рамках Клуба «Energy» создана школа скандинавской ходьбы — одного из самых молодых и бурно развивающихся видов фитнеса. Он представляет собой обычную прогулку на свежем воздухе с использованием специальных палок, похожих на лыжные. Теперь в Полярных Зорях увидеть на улице людей, шагающих с палками в руках, можно круглый год.
Сегодня в группе тех, кто регулярно занимается этим видом фитнеса, 200 человек разного возраста, начиная от младших школьников и заканчивая ветеранами труда и пенсионерами. Самым старшим уже за 80. Наиболее многочисленную часть группы составляют работники Кольской АЭС.
Валерий Савельев – руководитель Клуба «ENERGY SC Profkom Kola NPP»
— Чтобы начать заниматься скандинавской ходьбой, нужно просто встать и пойти. Самое сложное сделать первый шаг.
Внешне скандинавская ходьба выглядит просто как спортивная ходьба с палками, однако внутренний эффект от нее для организма очевиден. Без всяких усилий палки позволяют двигаться в более быстром темпе, поэтому их с удовольствием используют легкоатлеты и лыжники во время тренировок. А для людей, далеких от спорта, подобные прогулки – это шанс уберечь себя от многих недугов.
Во время ходьбы с палками нагрузку получают практически все мышцы тела, сжигается большое количество калорий, идет меньшее давление, чем при обычной ходьбе на колени и суставы, улучшается работа сердца и легких.
КОНТАКТЫ :
«ENERGY SC Kola NPP»
Профком «Кольской АЭС» Филиал ОАО «Концерн Росэнергоатом», 184230, Салма, Мурманская обл.
тел. 8-815-324-26-60