Хочешь стать инструктором по скандинавской ходьбе? Ближайший семинар 28-29 июля 2017! Звоните, записывайтесь: +7 921 920 76 35 Палки для скандинавской ходьбы

Санатории в которых есть NW



Последние новости
14 Июл 2017

Осенний Судак

Автор: Анастасия Прахова Рубрика: Nordic Walking Parks

Дорогие друзья! Мы снова едем в Крым! Осенний Судак прекрасен и неповторим! Тёплое ласковое море и интересные маршруты ждут вас!!!

Осенний Судак 2017

14 Июн 2017

О Фестивале!

Автор: Анастасия Прахова Рубрика: Nordic Walking Parks

Вот такие новости:

А вот здесь, еще один сюжет: https://topspb.tv/news/2017/06/8/v-toksovo-proshyol-mezhdunarodnyj-festival-skandinavskoj-hodby/

Спасибо еще раз всем за участие и прекрасные кадры!

7 Июн 2017

Дорогие участники, мы каждый год снова и снова убеждаемся, что без каждого из вас у нас не было бы такого хорошего Фестиваля!

Спасибо, что преодолевая километры (и порой такие дальние!) вы снова и снова радуете нас своими задором и энергией.

Будем рады видеть вас на новых стартах и просто без повода у нас в Русском клубе скандинавской ходьбы.

До новых встреч!

 
 

Итоговый протокол соревнований можно посмотреть, перейдя по ссылке на файл внутри сайта: Смотреть протокол Энергия Движения 2017

25 мая 2017

VII Международный Фестиваль
северной ходьбы в Санкт-Петербурге
Энергия Движения
2 июня – 4 июня 2017

Место: Ленобласть, пос. Токсово, база отдыха «Кавголово», улица Санаторная, дом 35a

В программе:

Открытый Чемпионат по северной ходьбе клубов России «Энергия Движения».
Первый этап соревнований по северной ходьбе «Марафон Долголетия» — физкультурно-спортивное мероприятие Ленинградской области.
Индивидуальный и командный зачёт.
• Марш Здоровья – 3 км
• Дистанция «Здоровье» — 3 км,
• Дистанция «Фитнес» – 6 км,
• Дистанция «Спорт» – 9 км;

Старт участников 3 июня в 12.00 у базы отдыха «Кавголово» (ул.Санаторная 35а)

Выступления Президента Федерации северной ходьбы Сергея Мещерякова,
вице-президента ФСХ Насти Полетаевой,
руководителя клуба «Нордики СПБГУ»  Татьяны Коваль,
руководителя клуба «Синица»  Елены Калмыковой,
координатора европейских программ Елены Майш и других лидеров движения
Повышение квалификации инструкторов
Мастер-классы по северной ходьбе для всех желающих
Сдача нормативов ГТО по скандинавской ходьбе и другим дисциплинам для лиц старше 60 лет
Вечерняя программа фестиваля «Как здорово, что все мы здесь, сегодня собрались…»
Конкурс песни «Нам песня жить и дружить помогает»
Знакомство, обмен опытом, активный отдых в кругу единомышленников

 

 

 

 

 

По общим вопросам Фестиваля (г. Санкт-Петербург):
+7 931 354 17 77 Карпова Ирина (директор Русской школы скандинавской ходьбы, главный организатор фестиваля)
+7 921 920 76 35 Наталья Сенько
+7 981 959 36 99 Антон Свияженинов
e-mail: info@onwf.ru, ikar1106@mail.ru
скайп: onwf.russia

 

Фестиваль СПб Токсово 2017 программа 
Положение о Чемпионате по СХ клубов РФ 2017 
ПРОЕКТ Положения о Марафоне долголетия
25 мая 2017

Кижи-Валаам-КинермаДорогие друзья, приглашаем вас в Карелию с 6 по 10 июня 2017 года.
Кижи, Валаам и Кинерма — незабываемые впечатления от страны голубых озёр на долгое время!

 

В краю голубых озёр

Русская школа финской ходьбы

Скандинавская ходьба (Финская, Северная, Нордическая) или Nordic Walking – уникальное явление в мире оздоровительного фитнеса и активного отдыха. Это лучшая в мире физическая активность, которая без перенапряжения позволят всем, без исключения, людям поддерживать и развивать отличную физическую форму и крепкое здоровье.

Финской ходьбой (Скандинавской) можно заниматься в любом возрасте, в любом месте, в любую погоду.  Техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов. Регулярные занятия финской (скандинавской) ходьбой с палками полностью решают проблему гиподинамии, которая поразила все цивилизованное общество. Кроме того, скандинавская ходьба объединяет людей, которым не безразлично состояние своего здоровья и здоровье нации.

«Русская школа скандинавской ходьбы» — это организация, которая развивает в России скандинавскую ходьбу как настоящую народную физкультуру, как общественное движение за здоровый образ жизни и активное долголетие. Многие любители скандинавской ходьбы становятся миссионерами: они не только регулярно ходят сами, но и вовлекают в это движение других людей, общественные организации, медицинские учреждения и всех, кто работает в сфере здоровья, красоты и отдыха.