Санатории в которых есть NW



Последние новости
14 Авг 2016

2 этап — Гатчина

Автор: onwfru Рубрика: Nordic Walking Parks

Дорогие друзья,

14.08.16 — наши волонтеры будут встречать вас со следующих электричек (указано время прибытия на вокзал в Гатчину!):

09:05

09:32

10:14

Волонтеры будут одеты в фирменные футболки Русского Клуба и в руках у них будут таблички «Марафон долголетия». Варшавский вокзал (Гатчина) — самый ближайший вокзал к Приоратскому парку. Вышеуказанные электрички отправляются с Балтийского вокзала.

Ждем вас на 2этапе Марафона Долголетия!!

9 Авг 2016

Спасибо за участие и солнечное настроение!

Результаты-Марафон-Долголетия-1-этап

Ждём всех на следующих этапах Марафона:
Гатчина — 14.08.16
Сосновый Бор — 20.08.16
Тосно — 07.09.16
Токсово (финал) — 11.09.16
Спасибо за фото и добрые отзывы!

Информация по мероприятию Марафон Долголетия:
www.new.vk.com/onwfclub
www.onwf.ru
www.www.facebook.com/onwf.russia
Instagram: @onwf.ru
www.instagram.com/onwf.ru

Марафон-долголетия-1-этап

5 Авг 2016

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 7 августа 2016

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Выборг, стадион «Авангард», ул. Физкультурная д.2.

ПРОГРАММА:
10:00-11:00 Регистрация участников 1 этапа «Марафона долголетия»
11:00 – 11:30 Торжественное открытие праздника, «Зарядка с Чемпионом»
11:30 – 14:00 Работа спортивной площадки для всех желающих — ГТО
11:40 Старт «Марафона долголетия» — 3 км/6 км:
11:40 — дистанция 6 км (мужчины, женщины)
11:40 — дистанция 3 км (дети)
11:50 — «Марш здоровья» (3 км – все желающие без учета времени)
12:00 – 13:00 Мастер-классы по технике ходьбы с палками для всех желающих
13:00–14:00 Финиш участников
14:00–14:30 Подведение итогов, церемония награждения, торжественное закрытие соревнований

ТРАССЫ: 3 км и 6 км.

У взрослых на время дистанция 6 км (мужчины, женщины)
У детей на время дистанция 3 км (дети).
Без учета времени «Марш здоровья» — 3 км (все желающие)

Инвентарь для ходьбы можно привезти свой или получить бесплатно на месте (под залог документа, удостоверяющего личность).

Как добираться:
На электричке: с Финляндского вокзала.
На автобусе: №850 от м. Парнас.
От ж/д станции будет организован трансфер до стартового городка.

Контактные данные организаторов:
Русский клуб скандинавской ходьбы +7 (812) 385-11-28 (98), +7 (951) 650-16-18

www.onwf.ru

www.vk.com/onwfclub

www.facebook.com/onwf.russia

www.vk.com/marafondolgoletiya

Марафон долголетия

30 Июл 2016

marfon dolgoletiye 2016marfon dolgoletiye 2016
Приглашаем всех желающих на спортивный праздник — Марафон долголетия-2016!

Он пройдёт в пяти городах Ленинградской области с 07.08.16 по 11.09.16.
Марафон возьмёт своё начало в Выборге, продолжится в Гатчине, Сосновом Бору, Тосно и завершится в Токсово. Готовьтесь к соревнованиям! Следите за нашими новостями! Будет интересно!
Мероприятие проходит при поддержке Правительства Ленинградской области и Комитета по физической культуре и спорту Ленинградской области.

Также вы можете ознакомиться с пресс-релизом и положением, перейдя по ссылкам на документы, представленные ниже:

Марафон Долголетия_прессрелиз

Положение_Марафон долголетия_2016

Организатор соревнований — Русский клуб скандинавской ходьбы

Контакты организатора: +7 812 385-11-98, +7 812 385-11-28

Предварительной регистрации на соревнования не требуется.

4 Июл 2016

samaraПриглашаем в пятидневный тур в Жигулях! Это знакомство с удивительным местом волжской природы, заряд бодрости и вдохновения!
Золотая осень в Жигулях — буйство красок, огненно-рыжие вершины гор, прохлада Ширяевских штолен, плеск еще теплой волжской воды и золотые пески островов. Путешествия с инструктором откроют для вас чудные осенние пейзажи Жигулевских гор.
За время, проведенное в Самарском крае, Вы познакомитесь с историей Самары, пройдете по улочкам старого города и конечно, красивой Волжской набережной.
На теплоходе Вы пройдете через Жигулевские ворота, услышите много сказов и легенд об этом удивительном крае. Вы поднимитесь на Монастырскую и Попову гору, осмотрите Волжские просторы с высоты легендарной горы Стрельная, загляните в сердце Жигулей, пройдете по тропе Жигулевской Вольницы и поднимитесь на г. Верблюд. Посетите святой источник «Каменная Чаша», вода которого дарит здоровье и долголетие.
В общем, скучать в Самаре Вы точно не будете! А мы сделаем всё возможное, чтобы от Самары у Вас остались исключительно приятные и тёплые воспоминания!

Даты проведения: 29 августа 2016 – 2 сентября 2016
Место проведения: г. Самара, Национальный парк «Самарская Лука»

Подробнее с программой путешествия можно ознакомиться здесь

Контакты организаторов:
+7 (812) 385-11-28, +7 (812) 385-11-98, Анастасия, с 11-00 до 18-00
+7 (921) 920-76-35 Наталья Сенько

Русская школа финской ходьбы

Скандинавская ходьба (Финская, Северная, Нордическая) или Nordic Walking – уникальное явление в мире оздоровительного фитнеса и активного отдыха. Это лучшая в мире физическая активность, которая без перенапряжения позволят всем, без исключения, людям поддерживать и развивать отличную физическую форму и крепкое здоровье.

Финской ходьбой (Скандинавской) можно заниматься в любом возрасте, в любом месте, в любую погоду.  Техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов. Регулярные занятия финской (скандинавской) ходьбой с палками полностью решают проблему гиподинамии, которая поразила все цивилизованное общество. Кроме того, скандинавская ходьба объединяет людей, которым не безразлично состояние своего здоровья и здоровье нации.

«Русская школа скандинавской ходьбы» — это организация, которая развивает в России скандинавскую ходьбу как настоящую народную физкультуру, как общественное движение за здоровый образ жизни и активное долголетие. Многие любители скандинавской ходьбы становятся миссионерами: они не только регулярно ходят сами, но и вовлекают в это движение других людей, общественные организации, медицинские учреждения и всех, кто работает в сфере здоровья, красоты и отдыха. Также, мы являемся официальными представителями  всемирно знаменитого торгового бренда ILUUM в России.