25 мая 2017

Кижи-Валаам-КинермаДорогие друзья, приглашаем вас в Карелию с 6 по 10 июня 2017 года.
Кижи, Валаам и Кинерма — незабываемые впечатления от страны голубых озёр на долгое время!

 

В краю голубых озёр

5 мая 2017

Дорогие друзья, мы приглашаем вас на наше традиционное летнее событие — Фестиваль по северной ходьбе в Токсово со 2 по 4 июня 2017 года !

Программу попытались максимально насытить разными интересными событиями. Фестиваль — это не просто возможность поучаствовать в соревнованиях и помериться силами с сильнейшими, это еще и интересные лекции, беседы и опыт людей, которые соберутся в одном месте со всех уголков России.

Смотрите программу и приезжайте на Фестиваль!

Фестиваль СПб Токсово 2017 программа

5 мая 2017

Марш Победы 9 мая!

Автор: Анастасия Прахова Рубрика: Nordic Walking Parks

Клуб «НОРДИКИ СПбГУ» приглашает:

Друзья, всем, кто занимается северной (скандинавской) ходьбой, мы, как и обещали, подготовили спортивное мероприятие ко дню Победы.
Мероприятие «Марш Победы»

Приглашаю всех!

Положение о мероприятии прилагается.

Положение-Марш-Победы

 

5 мая 2017

В Санкт-Петербурге прошли первые студенческие соревнования по северной ходьбе в самом сердце города, в здании двенадцати коллегий! Участвовали команды из разных городов! Спасибо большое организаторам за прекрасное мероприятие и участникам студентам, которые не испугались погоды и своим духом молодости и соревновательной борьбы разогнали тучи над Питером!

 

Смотреть подробности о прошедшем мероприятии >>>

14 Апр 2017

21-22 апреля 2017 состоится очередной семинар «Инструктор по скандинавской ходьбе». Приходите к нам за новыми знаниями, отличным настроением! Присоединяйтесь к нашей дружественной компании!

Контактный телефон: +7 921 920 76 35

 

 

Русская школа финской ходьбы

Скандинавская ходьба (Финская, Северная, Нордическая) или Nordic Walking – уникальное явление в мире оздоровительного фитнеса и активного отдыха. Это лучшая в мире физическая активность, которая без перенапряжения позволят всем, без исключения, людям поддерживать и развивать отличную физическую форму и крепкое здоровье.

Финской ходьбой (Скандинавской) можно заниматься в любом возрасте, в любом месте, в любую погоду.  Техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов. Регулярные занятия финской (скандинавской) ходьбой с палками полностью решают проблему гиподинамии, которая поразила все цивилизованное общество. Кроме того, скандинавская ходьба объединяет людей, которым не безразлично состояние своего здоровья и здоровье нации.

«Русская школа скандинавской ходьбы» — это организация, которая развивает в России скандинавскую ходьбу как настоящую народную физкультуру, как общественное движение за здоровый образ жизни и активное долголетие. Многие любители скандинавской ходьбы становятся миссионерами: они не только регулярно ходят сами, но и вовлекают в это движение других людей, общественные организации, медицинские учреждения и всех, кто работает в сфере здоровья, красоты и отдыха.