НОВОРОССИЙСК
Здравствуйте, меня зовут Людмила Титова, я сертифицированный инструктор Русской школы скандинавской ходьбы.
Приглашаю на индивидуальные и групповые занятия по скандинавской ходьбе новороссийцев любого возраста и физической подготовки.
Моя главная цель – помогать людям через движение заново открыть себя, полюбить, изменить свое отношение к самому себе и окружающему миру. Я уверена, что умение слушать и слышать свое тело, понимать его, дает нам невероятную жизненную энергию, силу, уверенность, позволяет открыть в себе мощные внутренние ресурсы и творческий потенциал и помогает противостоять стрессам. Ведь наши душа и тело едины. Невозможно быть счастливым, радоваться своим победам и с достоинством переживать неудачи, если нет гармонии. Наше тело, как зеркало, моментально реагирует, если возникает дисбаланс.
Скандинавская ходьба — это отличный способ привести себя в порядок и зарядиться энергией для новых подвигов и свершений!
Друзья мои, совсем не обязательно начинать «новую жизнь» с понедельника! Начните с сегодняшнего дня, наберите мой номер телефона и мы договоримся с вами о месте и времени нашего первого ознакомительного занятия. Мы начнем двигаться — ходить с палочками, узнавать себя, свое тело и его возможности, возможно, кому-то удастся понять о чем оно говорит.
КОНТАКТЫ:
г. Новороссийск, тел. +7 9887 626-636
E-mail: titova_lp1982@mail.ru
